Wie funktioniert Zoom für Online Yogastunden?
In diesem Artikel findest du alle Informationen zu Zoom für Online Yogastunden. Um bei einer Online Yogastunde über Zoom teilzunehmen
Yoga Nidra
Was ist Yoga Nidra? Yoga Nidra ist eine Entspannungstechnik die gleichzeitig Körper und Geist entspannt. Es wird auch yogischer Schlaf
Yoga für das Immunsystem
Besonder im Herbst braucht das Immunsystem etwas Hilfe. Wir müssen uns erst an die kälteren Temperaturen, die kürzeren Tage und das regnerische Wetter
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